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カラーセラピー

昨日生徒さんと「カラーセラピー」の話しで盛り上がりました!

 

凄く興味を持ったので早速色々調べてみましたよshine

 

まず、カラーセラピーとは、

 

「色を使った癒し」の事です!!

 

色にも色々と心身に与える影響があるみたいですね。

今日の気分とか、最近好きな色、とか、普段から気になるカラーと言うのがそれぞれあると思います。

「前はピンクばっかりだったけど、最近はグリーンがすき!」

とか、

「昔はピンク好きじゃなかったのに」

とか、

「ブルーもやってみるとステキ!凄く気に入った!」

とか、

ネイルのお色、デザインに関してもそうですよね!!

そのときによって分かりやすく変化が現れるのが「色」です。

 

私の中で意外な力を持ったカラーは、

『青』です!!

青は癒しの青であり、

イライラを鎮め、心を落ち着かせる色だそうですよ!!

また、じっくり考えるならロイヤルブルー!

で集中力を高め、仕事運も高めるお色だそうです!!

しかも、安眠へ導いてくれるというまさに癒しのカラー、ブルーです!!

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そして、次は、

『緑』

青と緑はストレス解消のお色で、

緑はリラックス効果があるようです!!

バランスと調和のお色。

しかし。。。

使いすぎると脱力感に繋がるので注意!だそうです!!

緊張感を持ちながらも程よいリラックス、ストレス解消!がいいんですよね。ストレスがたまっている方は、緑を使ったネイルいかがですか?

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そして、

『赤』

赤は心身ともにエネルギーを与えるカラーで、

アドレナリンの分泌を促すお色、何かをやろうという意欲を駆り立てるお色。

地に足をつけ保護してくれるパワーがあるお色だそうです!

なんとなく分かる気がしますよね!

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次は

『黄色』

これも意外だったんですが、

知性を刺激し、知的能力を高める、判断力論理的思考を高めるお色で、

心に余裕をもてるようにしてくれるお色だそうです!

内向的な方、自分の意見を言いたいときは黄色を取り入れると良いみたいですよ!!

しかし、目立つお色なので少し取り入れる程度で十分黄色の力は発揮できるようですよ!

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次は

『紫』

紫はエネルギーの赤と鎮静の青の正反対の二色が混ざったお色で、二面性を持つ癒しのお色だそうです!

しかし、紫を過度に欲するときには強いショックや深い傷を受けているときなので、一緒にブルーやグリーンを取り入れると良いと思います!!

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そしてそして、

『ピンク』

みんな大好き!ピンク!!

女性には欠かせないお色の一つでホルモンバランスを整えるお色でもあるようです。

愛と慈悲を象徴し、愛と幸せの光のピンク!

また、若返り効果もあるみたいですよ!

しかし、心身ともに状態がいいときには愛や幸せを感じる色ですが、心身ともに落ち込んでいるときには疎外感を感じるお色でもあるので控えた方が良いようです。

なんかこれも分かる気がしますよね。

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こーーんなふうに色によって変化を感じれると面白いですよね!!

参考にしてみて下さいup

 

あくまでも色は癒しなので、どれほどの力があるのかは分かりませんが、

生活の中にこういうちょっとしたことを取り入れると、前向きに生きていけるような気がします!

 

是非ネイルにも取り入れてみてくださいね!

手が派手なお色が出来ない方は、是非フットで!!

青や赤を取り入れていきましょうshine

 

 

ネイルサロンリバイタライズ  

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